无论在任何时代、任何地点，人们的爱美之心都是始终如一的。因此服装潮流的瞬息万变和服饰新品的层出不穷，使不少人都成为了名牌奴隶和时尚拥趸。但如今人们对于美的追求已不再仅仅停留在那些价值昂贵的锦衣华服上了。绿色环保和自然主义的盛行，以人为本设计理念的渗透，使“美丽”的定义也开始向健康自然的标准靠拢。

“服装做减法 健康做加法”指的就是服装的健康指标从直观上的轻便、轻松转入对如何抑菌、减少静电和化学污染等细微之处的关注，最终达到美丽与健康的完美平衡。那么，怎样为服装做减法才不会出错呢？

沉重繁琐的服饰不仅会压迫身体，使人容易感到疲劳，也对日常的行动、活动造成不便，甚至还有可能妨碍身体发育。服装的重量一方面取决于用料的多少，另一方面取决于面料本身的轻重。所以服装减重自然要从款式和面料两方面解决。宜选择菲酷女装这样线条流畅、装饰简洁的设计款式和像丝绸、羽绒这样本来就轻薄的服装材料。

人们日常的皮肤瘙痒、发炎等症状在很大程度上是由于衣物面料上的细菌所致。细菌最容易在温暖潮湿的环境中滋长，因此对付细菌一般从抑制和消灭两方面着手。勤换勤洗内衣是防止细菌滋长的基本策略。内衣在洗涤时最好与其他衣物分开，使用内衣专用的杀菌洗涤产品流水冲洗，并在阳光下晾晒。

在生产和印染服装过程中使用的氧化剂、催化剂、增白荧光剂、偶氮染料中间体，以及成衣后期整形步骤中含有甲醛的树脂等化学物质为服装创造了多次蒙受污染的机会。消费者在购买环节应注意对这些有毒服装的抵制和在保养清洗环节对这些化学毒素的消除。价廉质次的面料和成衣在生产过程中往往缺乏完备的质量保证体系，因此最好到大型商场购买菲酷等有安全保障的品牌服装。

穿着过紧的服装，尤其是胸、腹部位过紧，会压迫内脏，降低呼吸系统、循环系统、消化系统的功能，令脉搏跳动加快、智力水平降低且极易产生疲劳，身体状况、情绪指数，还使工作效率大打折扣。因此，减少束缚最根本、最简单的方法就是选择宽松、柔软、舒适、尺寸合体、剪裁得当的服装。

静电轻则会令人身体感觉不适，重则还会引起头痛、失眠、烦躁不安等症状。干燥的天气环境和钢筋水泥的建筑结构是静电产生的外部原因，服装的材料则是产生静电的内因所在。化纤织物和毛料(动物纤维面料)服装最容易产生静电，尤其在干燥的冬季，最好穿着纯棉内衣、内裤，被褥也应少用化纤织物。另外，服装在洗涤时加入衣物柔顺剂，也可以有效防止静电。